【10/14・10/27】子育てママのリフレッシュ(2回連続講座)

子育てママのリフレッシュ(2回連続講座)

①実技編:心と体に効くヨガとセルフケア

②講義編:「ほどほど」がいい!ママ友との付き合い方

日程:①10月14日(木)10:00~11:30

②10月27日(水)10:00~11:30

会場:①メイトム宗像・多目的ホール

②メイトム宗像・結工房

講師:①阪野 浩実さん (フィットディーバ主宰)

②森田 理香さん (筑紫女学園大学 人間科学部人間科学科 准教授)

対象:子育て中の女性市民(全2回参加できる方)

定員:20人(応募多数の場合、抽選)

受講料:なし

締切日:10月4日(月)

※新型コロナウイルス感染症の影響で、延期または中止になる場合があります。

※締切後、抽選の結果をハガキにてお知らせします。

託児:無料・要予約(5カ月~就学前)